2019-06-07から1日間の記事一覧

寝そべっていても筋肉がつく食物

NHKの試してガッテン からです。 良く知られているように、筋肉は使わないと痩せていきます。足の骨を折って2ヶ月もギブスをはめると物凄く細くなります。 ところが、大豆を食べるだけで筋肉がつくのだそうです。スペースラブの宇宙飛行士が無重力のために…