健康

なぜ食の安全がおびやかされているのか

マクドナルドが危機に瀕しています。異物混入が次々と見つかっているのです。と思いきや、今度はあろうことか和光堂の離乳食からコオロギが見つかっています。なぜこんな事がおきるのでしょう。原因は2つあると思います。 ・虫は気密室にしない限り入り込む…

二酸化塩素のウィルスブロッカーは効く

一昨年、下記の記事を書きました。 首からかけるインフルエンザ予防グッズ - dr-yokohamanerのブログ 例によって粗悪なインチキ中国製による事故があり、行政の頭の悪い二流技術者たちの余計なお世話で本物のウィルスブロッカーがドラッグストアから消えてし…

三温糖は色つき白砂糖です

大雑把に言えば、つまり、本質を突けばということですが、三温糖は白砂糖にカラメルで褐色の色を付けたもので、何の栄養もありません。カロリーだけです。 三温糖はいかにも精製度の低い砂糖で、まだミネラルなどの栄養が残っていると思っている人が結構いる…

暴利を貪る美白錠剤

「色の白いは七難隠す」の美白の時代になり、錠剤やクリームなどが氾濫しています。その中で驚くのは、たかがビタミンCが驚くほどの高値で売られていることです。 ビタミンCは化学名「アスコルビン酸」です。これは、安価なブドウ糖を原料にした簡単な物質…

白米で痩せる??

先ほど、テレビ朝日の「林修の今でしょ」でしたか、そんな番組を見ていたところ、栄養士が上記デタラメな事を言い、林君が納得していましたが、こんな無理な論理に林君が納得するとは思えないのです。例によってディレクターのやらせでしょうか。 では、何が…

ブログは匿名性があるか?

真鍋かをりさんへの脅迫書き込みのニュースの中でネットは匿名性があるので、気軽にこういうことをすると言う発言がキャスターからありました。インターネット、従ってその応用であるブログを始めとするアプリは匿名性があるのでしょうか。結論から言います…

むずむず脚症候群に効くかもしれないサプリメント

何十年も苦しんでいたむずむず脚症候群(下肢静止不能症候群、RLS)。パーロデルが劇的に効いていたのだですが、これは長年飲み続けると心臓弁膜症になる副作用があることがわかっています。麦角系の薬剤の副作用だそうで、非麦角系を使う方がよいのですが、…

不眠を考える

睡眠するためには、睡眠中枢を働かせ、覚醒中枢を抑制する必要があります。この両方ができないと寝られません。人間の脳の松果体からは睡眠ホルモンのメラトニンが出ますが、これが高齢になり出にくくなると寝られなくなります。海外旅行の時差ぼけで寝付き…

チーズとバターの脂肪分

子供の頃、チーズは牛乳のタンパク質を固めたもの、バターは脂肪分を固めたものと教えられました。本当だろうかとずっと気になっていたので遅まきながら調べて見ました。バターは牛乳を振るなどして脂肪を固めたものだから、脂肪が主成分というのは分かりま…

むずむず脚症候群(RLS:下肢静止不能症候群)の貼り薬

薬学も進むものです。脚に貼るだけで良い薬が大塚製薬から出ました。2/26発売だそうです。 http://www.otsuka.co.jp/company/release/2013/0222_02.html 「国内初!むずむず脚症候群にパッチタイプの貼り薬「ニュープロパッチ」が発売されました」-- htt…

ごはんと砂糖は同じカロリーです

ご飯が「糖類」であることは意外に知られていないのではないでしょうか。肥えたくないので甘いものを控えていながら、「ご飯」は食べているという人は多いのでは?ご飯の主成分が炭水化物であることは知っていながら、炭水化物≒砂糖であることは余り意識して…

注意力不足とむずむず脚と冷え症と

以前、むずむず脚症候群(RLS:下肢静止不能症候群)について書きました。 http://dr-yokohamaner.hatenablog.com/entry/2012/12/26/105856 ところで、ADHDという病気があります。注意欠陥・多動性症候群です。10年位前までは、単に、いい加減な性格、だら…

なぜ痩せない?

水を飲んでも肥えると言う人がいますね。確かに同じ物を食べているのに肥満になってしまう人がいます。食物繊維の多いものを食べれば痩せると思っていたら、これが落とし穴の場合があると最近わかったとのことです。人によって腸内細菌の性質が違い、本来消…

膝が痛いシルバーの方々に

50歳を過ぎる頃から加齢による変形性膝関節症に悩まされる人は多いでしょう。色々、原因はあるでしょうが、そもそも膝の軟骨が減ってしまって再生不能と言われてしまうこともあるのでは。病院にいくと、ヒアルロン酸を関節に注入してくれますが、効いたり…

本当に効く発毛剤!

「本当に」とは、世の中に出ているほとんどすべての育毛剤は、実質的に詐欺であることを示唆しています。まず、この記事のタイトルは「発毛剤」であって「育毛剤」ではありません。育毛剤と銘打っているのは、「発毛」を期待させ、勝手にそう思わせておいて…

近視がサプリで治るかも

数十年間0.1だった視力が1.0になってしまいました。既に2年間この視力を維持していますので、計測の誤りではないようです。ある日、運転中のメガネがウットオシイ事に気づきました。メガネなんか無い方が良く見えるのです。その後の定期健診で1.0…

首からかけるインフルエンザ予防グッズ

一昨日だったか、「ウィルスプロテクター」なる名称で、首からかけておくだけでインフルエンザ、ノロなどのウィルスを寄せ付けないというグッズで24件の火傷などの被害報告が出されていると言う報道がありました。本日(2013.2.23)の読売新聞で…

漢方でめまいを克服する

現代欧米医学の苦手に「めまい」があります。おじいちゃんがこの持病を持っていて、「地球が回る」という表現をしています。ぐるぐると天井が廻り、当然、気持ちが悪くなって胃の中のものを上げてしまいます。その度に救急車のお世話になって病院に運ばれる…

ノコギリヤシは何に効く?

宝石の話題のページになぜか、「サントリーのノコギリヤシ」のコマーシャルがしつこく引っ付いています。ついでなので、これについても書いてみましょう。但し、経験ではないので、単なる情報です。 老人の病気に前立腺肥大症というのがあります。そういえば…

歯周病に効く?

歯周病に効く乳酸菌があるのだそうです。今日のテーマは単なる情報であって、技術ではありません。Dr.は歯周病ではないので実験できないからです。 少し前、飼い犬がもう歳なので歯槽膿漏になり歯が抜け始めました。獣医学も進んだとはいえ、人間の歯科のよ…

風邪を克服する

Dr.Yは大病しない代わりに、毎年、酷い風邪を引いていました。インフルエンザではなく(勿論、fluもひきます)、普通に体内に常在しているライノウイルス、アデノウィルス等によるものです。一度引くと、2週間は寝っぱなしになります。予後も悪く、2月くらい…

むずむず脚症候群を直す

かつては、といいますか、2010年までは正式病名がなく、俗に「むずむず脚症候群」と呼ばれていました。Restless Legs Syndromeを略してRLSとも呼ばれていました。今は正式病名ができ「下肢静止不能症候群」です。 詳しくは、下記をご参照ください。 http://j…

膝の痛みを軽減する方法

方法というほど面倒なことではありません。生薬を飲むだけです。うちのお祖母ちゃんは高齢者の例にもれず、変形性膝関節症なんです。寒くなるとちょっと冷たい「そよ風」が膝にあたるだけで耐えられないと言っていました。勿論、ストッキングの上に保温用サ…

なた豆茶は口臭、蓄膿に効くでしょうか?

なた豆(刀豆)をお茶にした製品があちこちから出ています。これらは本当に口臭や口の中のネバネバ除去に効くのでしょうか。結論から言いますと、かなり劇的な効果があります。但し、TVコマーシャル、新聞全面広告がされているものは、あの目が飛び出しそう…